na sen

jeśli w tym wieku łapiecie za tabletki na sen to co będzie później?

Krzysio dobry na sen Typer nie wiesz jak jest z rozmiarowka butow, bo z moim 48,5 ciezko a Ppolsce

zasnac?.....wystarczy o ciele Huberta pomyslec i nie ma szans na sen... Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-07-14 15:16:16

No ciężko to nazwać szczególnie dobrym kinem , ale do poduchy na sen OK .

a ja na sen..a nie moge bo musze korva zrobic patrol za pare minut..urok nocek..wegetacja,bez zyciorysu.

to tak jak ja! Nie ma czasu na sen poprostu

[...] mi się wyjazd na godzinę 11, więc czy w piątek mogę zrobić tak, że z rana zjem śniadanie jak zawsze o 7 i pójdę na trening o 9, o 11 zjem po treningowy i bd git? Czy przenieś jakoś posiłki, te śniadanie na później, a o tej 7 przed treningowy zwykły? Bo nie wiadomo o której w sobotę wrócę bo mogę nawet o 6 rano i nie będzie czasu nawet na sen. ;/

ja czereśniowy z herbapolu sknczyłem ale mam jeszcze z 3 butelki no i Carlsberga po treningu na sen

Oj nieładnie, proste cukry i tyle kalorii na sen Masakra

ile magnezu jesz? sprobuj 200-300mg na sen

Qcu123 zrobimy jednak bez podzialu. zajrzyj tutaj: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_i_korekty!_Prosz%C4%99_o_pomoc!-t696520.html wg tego schematu,uloz sobie 2 (DWA) zestawy-jeden z przysiadem na czele bedziesz robil w poniedzialki,a drugi z MC - w czwartki. do podanej bazy-mozesz dolozyc jednego dnia cos na brzuch- a drugiego cos na lydki. [...]

A w takim razie czy suplementy, że tak powiem poboczne, ale wpływające na sen i regenerację nie powinny być stałe w trakcie trwania testu żeby test sprawdzał faktycznie działanie AD? Mam na myśli oczywiście iron tadd i iron recover.

Grekar Toboe tez polece piwko, nawet trzy ale to jak nie jestes dresiarzem co po 3 wyp*****lalby szyby w przystankach i przewracal znaki, tylko tak, na sen ;)

Mumin to sa antydepresanty i benzodiazepiny, czujesz sie po tym spoko, odwazny az za bardzo i tryb godmode. Wiadomo mala dawka fajnie dziala na sen ale do cpania to to sie nie nadaje

Na sen muszę

Dawno nie było wpiski. Ogólnie wygląda to tak, dostałem mocniejsze leki na sen. Śpię, ale przynajmniej raz w nocy się budzę, ale jest lepiej. Michy pilnuje dość dobrze, ciężary narazie bez zmian, ale progres jest.

Jeśli można wiedzieć to jakie dropsy lekarz Ci przepisał na sen ?

[...] organizmu W nocy człowiek śpi nabierając sił a rano wstaje rześki i wypoczęty aby działać Jeżeli ktoś uważa że biorąc melatoninę lub inne bardziej zaawansowane produkty na sen będzie miał zapewnioną dobrą regenerację po ciężkim dniu to jest w błędzie Równie ważne jest przebudzenie by zacząć szybko funkcjonować i czerpać siły już od pierwszych [...]

Marta, nie mam czasu na sen zaczynam praktykowac power naps, ostatnia trwala 1,5h ciekawe kiedy niby sama zaczne sie przebudzac o 20min

odnośnie testu Armaniego Di Gio - na razie zapach trzymie na skórze od 14:30 ... .. do teraz 23:30 jest 9 godzin i nutę dalej czuć. koniec testu, bo czas na sen Zmieniony przez - krzychoo26 w dniu 2009-05-16 17:54:18